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01 怎樣知道身體需要排毒？ 現實生活中我們周圍的家人、朋友和同事中的慢性病、高血壓患者有很多。 我們國家十三億人就有兩億人是高血壓患者，而且每年都有一千萬人的遞增，這是很嚴重的一個問題。 糖尿病有9240萬的龐大人群，而且還有一億多人血糖正在增高，心腦血管病也很嚴重。 為什麼會有這麼多的人得慢性疾病呢？ 主要和污染有關 （空氣污染，土地污染，水污染，個人污染）。 這些污染大量的堆積，長期日積月累，造成肝臟和膽囊、心臟發生器質性病變，血液中各種毒素及雜質太多，造成了許多慢性病如心臟病、高血壓、糖尿病、痛風、乳腺增生、子宮肌瘤 疾病。 誰需要排毒？ 1、早晨不能在固定的時間自然醒來，起床后四肢乏力。 2、梳頭時持續掉頭髮。 3、患有風濕症。 4、腰腹部出現贅肉。 5、經常發生便秘、腹瀉。 6、呼吸道容易"上火"。 7、臉部皮膚粗糙。 8、換季時經常皮膚搔癢。 9、工作一小時后感到身體倦怠，胸悶氣短。 10、無名的火氣很大。 11、經常失眠，即使睡著了又老是在做夢。 12、免疫力下降，春秋流感一來難逃"流感"。 13、經常長濕疹。 14、有關節炎。 02。 毒素在哪裡？ 體內毒素積累排不出，造成血液酸性化，體內脂肪、糖、蛋白質代謝失調。 毒素在人體的分佈情況 第一層毒素：主要沉積在腸道，腸道存在多年積存的殘渣糞便1公斤至15 公斤（不包括正常糞便），容易引起便秘和口臭等癥狀。 第二層毒素：肝臟、膽囊和膽管存在著腐bai的膽汁、膽紅素性積石或其他積石，膽固醇形成的栓塞物或纖維狀、片狀物0.5公斤至5公斤。 第三層毒素：主要沉積在血液、淋巴組織器官中，導致人體氣血不足流動不暢，免疫力下降。 第四層毒素：主要沉積在人體關節中的各種無機鹽達3公斤。 第五層毒素：主要沉積在組織液中。 第六層毒素：主要沉積在細胞內外液中。 腸道內的毒素（六腑）→肝膽內的毒素（五臟） →血液淋巴液毒素、組織液中毒素、細胞內外液毒素（通經絡、平陰陽、調氣血） 03 為什麼要排毒？ 血液中90%是水，其中70%來自於腸道，我們的肝臟每3分鐘過濾全身血液一次，每小時過濾20次，每天過濾480次，每年過濾175200次。 所以肝臟乾淨了，血液才乾淨，身體才乾淨健康！ 人體毒素經由肝臟、皮膚、大腸、呼吸道等地方排泄出來。 而最重要的器官是肝臟。 如果肝臟機能正